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作り方載せました👇🏻🥣 小麦粉抜いてんのに餃子食べたい… ってことで米粉の餃子作ってみた！ 餃子の皮ってこんな簡単に作れるん？ってくらいめちゃくちゃ簡単にできて焦った🥵🤍 外カリで生地はモッチモチ食感な米粉の餃子是非作ってみて！ 【米粉餃子】 ・米粉 130g ・片栗粉 40g ・塩 ひとつまみ ・熱湯 150g ・餃子の具 ①米粉、片栗粉、塩をボウルに入れて泡立て器でかき混ぜる ②その中に熱湯を注ぎ、ゴムベラでかき混ぜる (私はしゃもじで混ぜたよw) ③生地がまとまらない場合は、少しずつ追加で熱湯を加えて混ぜる ④生地を8-10等分して丸くのばして具を包む ⑤焼く、茹でる、蒸したら完成 焼くときは、ごま油で最後カリッと仕上げるとさらに美味しいです！ (油を控えてなかったらおすすめ！) 忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 @yopi_rooms 真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧 ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚 よぴしゃんです🐻‍❄ 『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣 ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #ダイエットレシピ #痩せるレシピ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ズボラレシピ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #痩せるために #ヘルシーおやつ #痩せるおやつ #痩せる方法 #ズボラダイエット #簡単ダイエット #米粉レシピ #米粉のおやつ #餃子の皮 #腸活レシピ #腸活ダイエット #腸活メニュー #腸活美人 #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー生活 #グルテンフリーダイエット #グルテンフリーおやつ #夜ご飯レシピ #夜ごはん記録 #食事改善ダイエット #食事管理ダイエット #食べ痩せダイエット

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ファイル形式: MP3 (MPEG Audio Layer 3)

ウォーターマーク: 完全に削除済み (ロゴなし)

品質ビットレート: 320 kbps (最高画質)

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