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PMDD（月経前不快気分障害）は生理が始まる7〜10日前から生理開始から数日後までの間に精神症状が強く現れる状態のことを の保存準備が完了しました。

PMDD（月経前不快気分障害）は生理が始まる7〜10日前から生理開始から数日後までの間に精神症状が強く現れる状態のことを指します。 主な症状として ・情緒不安定になる（突然涙が出てきたり…） ・いつもよりイライラしやすくなる、すぐに怒る ・抑うつ状態や自己卑下の気持ちが強く現れる ・不安を感じやすくなる ・何にも集中できなくなる ・倦怠感、疲れやすさ ・食欲の変化（過食や特定の食べ物だけ食べちゃう） などがあります（ほかにもPMDDの症状はあるので詳しく知りたい方はぜひ検索してみてね） 私はこれを知る前は何もやる気が起きなかったり、めちゃくちゃ過食しちゃったりして、なんて自分は怠け者なんだと思ってた。診断されるまで5年以上かかってて、もっと早くからこの症状は「病気」なんだとしれたらよかったなと今は思ってる。 もしこれらの症状で苦しんでるのであれば、まずは婦人科に行くことをおすすめするよ！ #女性ホルモン大学 #PMDD #pmdd #あるある
PMDD（月経前不快気分障害）は生理が始まる7〜10日前から生理開始から数日後までの間に精神症状が強く現れる状態のことを指します。 主な症状として ・情緒不安定になる（突然涙が出てきたり…） ・いつもよりイライラしやすくなる、すぐに怒る ・抑うつ状態や自己卑下の気持ちが強く現れる ・不安を感じやすくなる ・何にも集中できなくなる ・倦怠感、疲れやすさ ・食欲の変化（過食や特定の食べ物だけ食べちゃう） などがあります（ほかにもPMDDの症状はあるので詳しく知りたい方はぜひ検索してみてね） 私はこれを知る前は何もやる気が起きなかったり、めちゃくちゃ過食しちゃったりして、なんて自分は怠け者なんだと思ってた。診断されるまで5年以上かかってて、もっと早くからこの症状は「病気」なんだとしれたらよかったなと今は思ってる。 もしこれらの症状で苦しんでるのであれば、まずは婦人科に行くことをおすすめするよ！ #女性ホルモン大学 #PMDD #pmdd #あるある
@womanbalance_tv original sound - wom
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⚙️ ファイル保存仕様・技術データ

ファイル形式: MP3 (MPEG Audio Layer 3)
ウォーターマーク: 完全に削除済み (ロゴなし)
品質ビットレート: 320 kbps (最高画質)
対応端末: iPhone, Android, PC

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