指 第 一 関節 テーピング Stabilisation D’ipp En Extension 🖕 Pour
📊 TikTokメディア詳細・統計データ
| 動画タイトル / キャプション: | Stabilisation d’IPP en extension 🖕 Pour suppléer à l’action d’une attelle de repos, ce montage permet de maintenir une activité sportive. Ici on recherche l’extension, il faut donc que les bandes aillent de la partie palmaire du doigt jusqu’à la partie dorsale, et de la partie distale vers la partie proximale. La syndactylie du majeur se fait avec l’index, car comme sur un terrain, on ne laisse jamais le petit tout seul ! 🖖 Mais en fonction de la spécificité du geste sportif,on peut bien évidemment adapter cela 🏈🏀🎾🏐🥊 LeukoTape P pour les bandes de tension LightPlast 2,5cm pour la syndactylie #physiosport #physiotaping #fingertape #syndactyly |
| TikTokクリエイター: | @le.strapologue |
| 使用音源名: | Vida Loca (latino trumpet beat) |
| 総再生回数: | 113,803 次回再生 |
| いいね数: | 1,731 |
| シェア数: | 130 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
TikTokで話題の 指 第 一 関節 テーピング を紹介します。クリエイター @le.strapologue (Le Strapologue) によって投稿されました。これまでに 113,803 回再生、1,731 いいね、および 130 シェア を獲得しています。
指 第 一 関節 テーピング に関する視聴者やコミュニティの反響・関連投稿まとめ: 投稿者 @tsubasa37458: “突き指テーピング ホワイト12mm テープを引出しながら貼ると、かなりキツくなるので注意⚠️ かなり軽めにフワッとのせるくらいでちょうどいいです。”. 投稿者 @tapebeforetraining: “Finger stubbing got you down， learn this taping technique.”. ユーザー @tsubasa37458: “Finger taping variation 5 非伸縮テープを用いた突き指・捻挫で使われることが多いテーピング方法を5つにまとめました。 指ごとのテーピングではなく痛みが出る方向や守りたい目的別に5種類紹介しておりますので人差し指のテーピングを中指におこなってもいいし、小指のテーピングを薬指におこなっても問題ありません。 親指に関しては別のリールで10本近く投稿してるのでおまけです。 血流障害に気をつけて練習してみてください。 ①Flexion Control（屈曲制限） 曲げると痛い場合のテーピング 使用頻度は一番多い ②Lateral Control （側方制限） 指の横 側副靱帯が痛い場合のテーピング 今回は両サイドからサポートしてますが痛い側面にだけ貼ることが多い ③Extension Control （伸展制限） 伸ばすと痛い場合のテーピング 使用頻度は少ない 屈曲制限のテーピングと反対の構造をしている ④Full Guard （全面保護） 全体に巻きつけることで指の動きを制限する バレーボールのブロッカーやハンドボールなどでよく使う 強度は上がるが可動性を大きく失う 血流障害にも注意が必要 軽めに巻いても強度は充分保てる ⑤Thumb Taping （母指テーピング） 非伸縮で使われることはほぼない 走行の参考用 ※テーピング講座のご依頼はインスタグラムのDMにてご相談ください😊”.
指 第 一 関節 テーピング に関するその他のトレンド情報: 投稿 @mas__ami: “お勉強長くすると指痛くならない？ 私は特に小指の内側と中指のペン支える第一関節🖋️🤕 なので、テーピングで対抗してみる😤”. ユーザー @tsubasa37458: “突き指テーピング PIP関節”. 投稿者 @oliveskn: “指を反ると痛い時のテーピング！痛みが強い時は無理しないで治療しに行って下さい！”.
この動画のBGM・使用音源タイトルは "Vida Loca (latino trumpet beat)" が設定されています。高画質MP4動画保存およびクリアなMP3音声ファイルのダウンロードに対応しています。
クリエイター @le.strapologue のキャプションメッセージ: "Stabilisation d’IPP en extension 🖕 Pour suppléer à l’action d’une attelle de repos, ce montage permet de maintenir une activité sportive. Ici on recherche l’extension, il faut donc que les bandes aillent de la partie palmaire du doigt jusqu’à la partie dorsale, et de la partie distale vers la partie proximale. La syndactylie du majeur se fait avec l’index, car comme sur un terrain, on ne laisse jamais le petit tout seul ! 🖖 Mais en fonction de la spécificité du geste sportif,on peut bien évidemment adapter cela 🏈🏀🎾🏐🥊 LeukoTape P pour les bandes de tension LightPlast 2,5cm pour la syndactylie"。この動画は現在トレンド中の 指 第 一 関節 テーピング の関連コンテンツです。
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