ゆで 卵 筋 トレ 〜かがや流〜 【高Ｔゆで無しゆで卵】🥚🔥 まだ鍋で茹でてるのか？👑 レンジで作れば
📊 TikTokメディア詳細・統計データ
| 動画タイトル / キャプション: | 〜かがや流〜 【高Ｔゆで無しゆで卵】🥚🔥 まだ鍋で茹でてるのか？👑 レンジで作れば もっとラクできる ⸻ ■ 材料 卵 好きなだけ アルミホイル ⸻ ■ 作り方 ① 卵をアルミホイルで包む ② 耐熱容器に入れる ③ 卵が浸かるくらい水を入れる ④ レンチンスタート🔥 ケトルで作った熱湯なら7分 常温の水なら10分チンして さらに3分放置 ⸻ ■ かがやポイント ・鍋いらず ・放置で完成 ・高タンパク最強食材 卵は安い うまい 高タンパク👑 冷蔵庫に常備しとけ🔥 #筋トレ #ダイエット #ゆで卵 |
| TikTokクリエイター: | @kgy_6969 |
| 使用音源名: | original sound - kgy_6969 |
| 総再生回数: | 35,064 次回再生 |
| いいね数: | 106 |
| シェア数: | 3 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
人気のTikTok投稿 ゆで 卵 筋 トレ を紹介します。クリエイター @kgy_6969 (かがや｜食べて痩せる高たんぱくニキ) によって投稿されました。これまでに 35,064 回再生、106 いいね、および 3 シェア を獲得しています。
ゆで 卵 筋 トレ の関連コメントおよびTikTokユーザーの反応: 投稿者 @trainer_studyroom: “【卵の食べ方】食べ方で栄養素の吸収率が変わる⁉︎”. 投稿者 @therealdjnanda: “Workout after boiled eggs is something else.”. クリエイター @ceninggw: “Kalo rame gas lagi nih buat makanan berprotein buat anak workout👊🏼🔥”.
さらに、ゆで 卵 筋 トレ に関連する追加の投稿情報: クリエイター @sg5la651: “Transform Your Energy with Daily Boiled Eggs! 🥚💪 Unlock Clean Muscle Power!”. クリエイター @tokyochilldren2: “お弁当の歌マッチョver”. 投稿 @healthylife8898: “ゆで卵の殻が一瞬でむける方法、実は超簡単でした”.
この動画のBGM・使用音源タイトルは "original sound - kgy_6969" が使用されています。オンライン再生での試聴のほか、320kbps高音質MP3として抽出保存が可能です。
投稿者 @kgy_6969 のキャプションメッセージ: "〜かがや流〜 【高Ｔゆで無しゆで卵】🥚🔥 まだ鍋で茹でてるのか？👑 レンジで作れば もっとラクできる ⸻ ■ 材料 卵 好きなだけ アルミホイル ⸻ ■ 作り方 ① 卵をアルミホイルで包む ② 耐熱容器に入れる ③ 卵が浸かるくらい水を入れる ④ レンチンスタート🔥 ケトルで作った熱湯なら7分 常温の水なら10分チンして さらに3分放置 ⸻ ■ かがやポイント ・鍋いらず ・放置で完成 ・高タンパク最強食材 卵は安い うまい 高タンパク👑 冷蔵庫に常備しとけ🔥"。話題のキーワード ゆで 卵 筋 トレ に関連しています。
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